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Pan «Melón” de Cofita, por Manuel Vizcarro

Pan «Melón” de Cofita, por Manuel Vizcarro


Valoraciones: 10 Comentarios

Pan «Melón” de Cofita, por Manuel Vizcarro

Valoraciones: 10 Comentarios

Soy de Aragón, adoro mi tierra y sus frutos, aunque los mejores frutos no se quedan aquí. Ellos viajan al norte.

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El pueblo de Cofita, además de exportar artistas escénicos a Suiza, transporta manzanas, peras y melones a los estómagos de los teutones.

El “melon pan” es un dulce típico japonés. Su gracia consiste en mezclar la textura del bollo y la galleta y no tiene nada que ver con la fruta parecida a un balón de rugby. Mi primer intento de la receta tradicional, con sus cortes en rejilla y sus ingredientes fijos, resultó muy exitosa para mi prole. De inmediato mande al grupo de la pandilla una foto con mi primera prueba, allá por los tiempos del confinamiento duro… Al poco me contestó un amigo casado con una osakeña: su mujer había sonreído al verlos, recordó su niñez, su casa y se emocionó.

Comprando en la frutería observé un melón abierto y mi imaginación voló a este trampantojo, ¿Por qué no unir el “melon pan” con el melón de Cofita?

Pan «Melón» de Cofita, por Manuel Vizcarro

Receta muy creativa de nuestro querido Manuel.
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Tiempo de preparación 30 min
Tiempo de cocción 15 min
Tiempo de reposo 3 h 15 min
Tiempo total 4 h
Plato Desayuno, Merienda, Postre
Cocina Panadería casera
Raciones 1 pan de medio kilo
Calorías 2868 kcal

¿QUÉ VAS A NECESITAR?

  • 1 bol
  • 1 cribador de harina
  • 1 varillas de cocina
  • 1 manga pastelera

Ingredientes
  

Para la corteza del melón (cobertura de Galleta)

Para la pulpa del melón (masa del bollo)

Para las pepitas del melón

Elaboración paso a paso
 

Preparación de la falsa corteza del melón

  • Batir con unas varillas el azúcar y la mantequilla hasta que puedas encalar la fachada de una casa de pueblo con ella.
  • Ir añadiendo poco a poco el huevo, acabando con la harina y el té matchá preferiblemente tamizado
  • Una vez mezclado todo, hacer una longaniza con papel film y reservar al menos una hora en la nevera.

Preparación de la falsa pulpa del melón

  • Mezclamos todos los ingredientes hasta que no quede ningún elemento seco y descansamos durante 15 minutos.
  • Amasamos hasta obtener una masa bien trabajada. Incorporando en la última tanda de amasado la mantequilla. Dejamos levar en su bol hasta que doble el tamaño, alrededor de hora y media.
  • Dividimos la masa en porciones de 100 gr, boleamos con mucha mucha tensión y dejamos reposar mientras dividimos la cobertura de galleta en porciones de 50 gr.
  • Formamos la masa del bollo como una barra gordita, intentado darle de forma de medio melón puesto con la piel hacia arriba.
  • Estiramos la masa de galleta dándole forma alargada con la finalidad de conseguir un óvalo para cubrir el bollo.
  • Ponemos delicadamente el disco encima de cada bollo cerrando la cobertura de galleta a la masa del mismo y dejamos levar durante alrededor de hora y media. El bollo crecerá dentro haciendo que la cobertura de galleta se extienda sin llegar a romperse, creando un costra.
  • Reposo final de media hora en la nevera de toda la bandeja, este paso solidifica la capa exterior y es indispensable para un resultado óptimo.
  • Coceremos en el horno a 180 grados con ventilador y calor por todas partes durante 15 minutos controlando que no se dore mucho. Dejamos enfríar sobre una rejilla.

MONTAJE

  • De manera delicada cortamos la base del bollo, ahora con la miga desnuda hacemos un corte en medio con el fin de crear un hueco en forma de surco a través de toda la pieza, reservamos todos estos recortes en un bol.
  • Rellenamos el hueco con el melocotón de Calanda triturado y por último ponemos la almendra laminada como si fueran las pepitas.

Notas

Admira tu obra, abre una botella del Somontano y cómete los recortes de los bollos. Te lo mereces.
Ojalá este trampantojo emocione con su vista, su aroma y su sabor a algún lector sea de Osaka, Cofita o Cochabamba.

NUTRICIÓN

Calorías: 2868kcalCarbohidratos: 432gProteina: 66gGrasa: 96gGrasa saturada: 55gGrasa polinsaturada: 7gGrasa monosaturada: 25gGrasa Transgénica: 3gColesterol: 609mgSodio: 2175mgPotasio: 856mgFibra: 13gAzúcar: 92gVitamina A: 3135IUVitamina C: 0.01mgCalcio: 300mgHierro: 22mg

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Masas dulces Repostería americana

Blondie de naranja y chocolate blanco

Blondie de naranja y chocolate blanco


Valoraciones: 2 Comentarios

Blondie de naranja y chocolate blanco

Valoraciones: 2 Comentarios

El blondie es uno de esos pasteles que casan a la perfección con cualquier momento del día. Puede ser esa nota de dulzor que alegre las mañanas durante el desayuno, una merienda que logre reunir a toda la familia o un postre que cierre gratamente cualquier comida. El punto cítrico de la naranja combina de maravilla con el chocolate blanco y, juntos, hacen que cada bocado sea tierno y jugoso, un requisito totalmente indispensable para cualquier brownie o blondie. Es sencillo de elaborar, se puede preparar a mano, sin necesidad de varillas eléctricas, y ya merece la pena solo por el olor que deja en la cocina.

Receta del libro Dulces todo el año. 80 recetas para disfrutar en cada ocasión, publicado por Col&Col Ediciones.

Blondie de naranja y chocolate blanco

Receta de brownie con chocolate blanco, tierno y jugoso y aromatizado con naranja.

4.50 de 2 votos

Tiempo de preparación 20 min
Tiempo de cocción 25 min
Tiempo total 45 min

Plato Postre, Repostería
Cocina Americana

Raciones 1 Blondie
Calorías 2725 kcal

¿QUÉ VAS A NECESITAR?

Ingredientes

  

Elaboración paso a paso

 

  • Calienta el horno a 180º con calor arriba y abajo.
  • Funde el chocolate blanco junto con la mantequilla al baño maría en un cuenco pequeño.
  • Ralla la naranja sobre los huevos. Como siempre, procura rallar solo la piel sin llegar a la parte blanca, que es amarga. También puedes usar ralladura de naranja ecológica.
  • Bate los huevos con el azúcar y la ralladura de la naranja hasta que blanqueen y queden cremosos.
  • Agrega a la mezcla anterior el zumo de naranja y la mezcla de mantequilla y chocolate.
  • Bate con unas varillas hasta que la mezcla sea homogénea.
  • Incorpora, por último, la harina tamizada con la levadura de repostería y la sal, removiendo con una espátula hasta obtener una masa homogénea.
  • Vierte la masa en un molde engrasado o forrado con papel vegetal.
  • Hornea unos 25 minutos aproximadamente.

NUTRICIÓN

Calorías: 2725kcalCarbohidratos: 314gProteina: 43gGrasa: 149gGrasa saturada: 88gGrasa polinsaturada: 8gGrasa monosaturada: 41gGrasa Transgénica: 4gColesterol: 781mgSodio: 1478mgPotasio: 923mgFibra: 8gAzúcar: 191gVitamina A: 4077IUVitamina C: 57mgCalcio: 357mgHierro: 10mg

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Desayunos Masas dulces

Bizcocho a la taza para que el tiempo no se coma tus desayunos

Bizcocho a la taza para que el tiempo no se coma tus desayunos


Valoraciones: 29 Comentarios

Bizcocho a la taza para que el tiempo no se coma tus desayunos

Valoraciones: 29 Comentarios

Una cosa buena nos ha dado la pandemia y el teletrabajo: hemos aprendido lo bien que sienta poder empezar el día con un mood un poco slow, desayunando sin prisas y con calma.

Pero con la pandemia cada día más lejos, estamos volviendo poco a poco al ritmo frenético y la presencialidad. Pero… keep calm and stay strong… No vuelvas a desayunar de cualquier forma cuando el tiempo apremia.

Porque no hay nada más triste que empezar el día sin desayunar o comiendo rápido, de pie o de camino al trabajo o la universidad. Si por las mañanas el tiempo te vuelve a devorar como Saturno a sus hijos… ¡No estás solo, amigo!

Renuncia al pintalabios, a la camisa planchada a la perfección. A las prisas, a unos minutitos más en la cama o a darte un paseo por Instagram cuando ni siquiera ha salido el sol. Renuncia a lo que quieras, menos a un buen desayuno.

Bueno, vamos a ser realistas, a todo, todo, todo, no se puede renunciar. Por eso, a este almuerzo que te proponemos no le falta de nada y te hará la vida más sencilla: está bueno, es fácil de hacer y lo tendrás preparado en 5 minutos.

Los modernos le llaman mug cake, por su nombre en inglés y, literalmente, significa taza y pastel. Así que… a menos que te acabes de despertar y tengas la mente un poco espesa aún, claramente te proponemos empezar el día con un bizcocho hecho en una taza… ¡Y al microondas!

¡Pruébalo y el tiempo nunca volverá a comerse tus desayunos!

Bizcocho a la taza para que el tiempo no se coma tus desayunos

Receta de bizcocho en taza horneado en microondas. Rápido, fácil y rico.

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Tiempo de preparación 10 min
Tiempo de cocción 3 min
Tiempo total 13 min

Plato Desayuno, Merienda, Postre
Cocina Americana, Creativa

Raciones 1 BIZCOCHO EN TAZA
Calorías 109 kcal

¿QUÉ VAS A NECESITAR?

Ingredientes

  

Elaboración paso a paso

 

  • Bate un poco el huevo. Añade el aceite, la leche y la canela y bate.
  • Antes de tamizar las cuatro cucharadas de harina de repostería, si lo deseas, puedes añadir dos cucharadas de azúcar (en esta receta no lo hemos hecho porque el topping ya era dulce). Añade también la levadura, la sal y mezcla bien hasta integrar todos los ingredientes.
  • Incorpora ahora el topping que desees (2-3 cucharadas). Nosotros lo hemos hecho con crema de cacahuete y nibs de cacao. Mezcla bien y vierte la masa en una taza apta para el microondas.
  • El último paso es el más fácil: Introduce la taza dentro del microondas y calienta a máxima potencia durante 2-3 minutos. El tiempo de cocción que necesitará tu bizcocho dependerá de la taza y la potencia del microondas.
  • Por eso, cuando, después de uno o dos minutos, la masa asoma por encima de la taza, pincha el bizcocho para comprobar si está totalmente hecho. Y si no lo está, déjalo un minuto más.

Notas

Puedes no usar topping o utilizar cacao en polvo, frutos secos, nibs de chocolate, … ¡O fruta!

Utiliza un paño para sacar la taza del microondas sin quemarte.

NUTRICIÓN

Calorías: 109kcalCarbohidratos: 7gProteina: 6gGrasa: 6gGrasa saturada: 2gGrasa polinsaturada: 1gGrasa monosaturada: 3gGrasa Transgénica: 0.02gColesterol: 164mgSodio: 451mgPotasio: 79mgFibra: 1gAzúcar: 2gVitamina A: 241IUVitamina C: 0.04mgCalcio: 36mgHierro: 1mg

Categorías
Recetas de pan de molde

No te aburras del pan de molde: hazlo con espelta y semillas de calabaza

No te aburras del pan de molde: hazlo con espelta y semillas de calabaza


Valoraciones: 32 Comentarios

No te aburras del pan de molde: hazlo con espelta y semillas de calabaza

Valoraciones: 32 Comentarios

No existe ninguna ley que obligue a ser fiel siempre a un único tipo de pan. Vale que puede gustar uno más que otro, pero en serio, no es necesario que repitas siempre la misma receta. Es más, es legítimo quedar hasta el gorro de comer siempre lo mismo. La inmensa de ventaja de hacer tus panes en casa, es que puedes variar bastante más que si los compras hechos.

Cambiando las harinas de tu pan de molde y añadiéndole semillas conseguirás nuevos sabores y evitarás que tus hijos te odien a base de repetir el mismo pan en las meriendas.

Este que te proponemos, además, viene cargado de ingredientes saludables, con harina integral de espelta ecológica y semillas de calabaza. Puedes hacer tus panes de molde solo con harinas integrales, pero aquí hemos añadido panadera para evitar el temido efecto ladrillo. El centeno blanco no solo le da un toque de sabor extra, sino que es una máquina ayudando en el proceso de fermentación.

Tendrás un pan firme, esponjoso y saludable, fantástico para prepararte unos sandwiches y excelente tanto fresco como tostado. Por supuesto, ningún pan del súper le llega a la altura de los zapatos. Ni se le acerca en sabor, ni se le acerca en calidad. No hay nada de malo en añadirle a un pan de molde un poco de azúcar,mantequilla y leche, pero en este nos hemos decantado por la pureza estoica y nos limitamos al agua y a un chorrito de buen aceite de oliva, que te dará una miga más suave. Bueno, rico, y además no se deshace cuando le añades tomate o ingredientes húmedos. ¿Quién da más?

Amasadora Ankarsrum

No te aburras del pan de molde: hazlo con espelta y semillas de calabaza

Receta de pan de molde semi-integral de espelta enriquecido con semillas

4.80 de 5 votos

Tiempo de preparación 35 min
Tiempo de cocción 55 min
Tiempo de reposo 4 h 10 min
Tiempo total 5 h 40 min

Plato Acompañamiento, Pan
Cocina Panadería casera

Raciones 1 pan de 1 Kilo
Calorías 2910 kcal

¿QUÉ VAS A NECESITAR?

Ingredientes

  

Elaboración paso a paso

 

  • Primero, como siempre, vale la pena comprobar si tu levadura (sobre todo si tienes algún sobre ya abierto) está bien activa. Para ello, mezclamos 2 cucharadas de harina y 3 de agua tibia con un gramo de levadura en un vaso. Lo dejamos en un lugar templado y si no sube después de 10 minutos es porque la levadura no sirve. Si es así (la levadura es un ser vivo y no es eterna) abre otro sobre y repite la prueba.
  • Calienta el agua que vaya a emplear en un cazo hasta que esté tibia. Ayudará a activar el proceso de fermentación.
  • Dispón en una sartén 60 gramos de semillas de calabaza y tuéstalas ligeramente durante unos minutos, hasta que empiecen a desprender un leve aroma y veas que se van dorando. Las semillas para la cobertura no es necesario tostarlas, porque se tostarán durante el horneado, pero las que van en la masa quedarían crudas sin este paso, y así ganas en sabor. Retira de la sartén y deja enfriar.
  • Mezcla todos los ingredientes (salvo las semillas para decorar la superficie) en un bol y amasa unos minutos. Deja reposar la masa en el bol tapado 10 minutos y repite el proceso de amasado. Forma una bola y deja fermentar a temperatura ambiente en el bol tapado. Necesitarán entre 2 horas y 2 horas y media hasta que la masa haya doblado su volumen.
  • Engrasa bien todo el interior del molde con mantequilla. El aceite es una alternativa, pero no tiene el mismo efecto antiadherente.
  • Lleva la masa a la encimera y dale forma cilíndrica, con las dimensiones adecuadas para que quepa más o menos ajustada en el molde, sin grandes holguras. Esparce las semillas restantes sobre la superficie del pan.
  • Cubre el molde y deja reposar entre una hora y hora y media, hasta que la masa se acerque al borde.
  • Introduce el molde en el horno, precalentado a 200 grados y con calor por arriba y por abajo (sin ventilador), en la segunda altura contando desde abajo.
  • El tiempo total de cocción es de 55 minutos. Tras la primera media hora verás que la parte superior se habrá dorado. Para evitar que se queme, cubre el pan entonces con una hoja de papel de aluminio y sigue cociendo.
  • Cuando falten 10 minutos para el final de la cocción, desmolda el pan ayudándote con los guantes y vuelve a introducirlo el tiempo restante, ya sin molde, en el horno. Retira a una rejilla para enfriar y listo. A por él.

NUTRICIÓN

Calorías: 2910kcalCarbohidratos: 461gProteina: 91gGrasa: 77gGrasa saturada: 11gGrasa polinsaturada: 21gGrasa monosaturada: 35gGrasa Transgénica: 0.1gSodio: 3916mgPotasio: 1519mgFibra: 51gAzúcar: 4gVitamina A: 12IUVitamina C: 1mgCalcio: 130mgHierro: 32mg

Categorías
Aventura empresarial

¿El Himalaya en un bollo de centeno?

¿El Himalaya en un bollo de centeno?


Valoraciones: 3 Comentarios

¿El Himalaya en un bollo de centeno?

Valoraciones: 3 Comentarios

Los que nos hemos enganchado a esto del pan sabemos que la mezcla de harina y agua ejerce una fascinación magnética sobre el panadero amateur (si te toca amasar mil panes al día, con la misma es menos fascinante, claro). Podría habernos dado por las hortalizas, el tueste de café o los pescados a la parrilla, pero los de la tropa de la harina sabemos que no es lo mismo.

Mucho he reflexionado sobre la fascinación que ejerce el pan, porque el tilín que hace en el corazón es distinto de otros tilines. Vale que te puedes enamorar del jamón o de la tortilla, sí, pero el pan es distinto, y lo es porque tiene una especie de carácter primigenio, fundacional. Ya el nombre, ese rotundo monosílabo, me hace sospechar que el pan está con nosotros desde el principio de los tiempos, firme como una roca en su sencillez por encima de las modas y tendencias que vertebran la historia de la gastronomía. El pan no es solo comida, es algo más. ¿Pero qué? ¿El monolito de 2001 Odisea del Espacio?

Me di cuenta mientras preparaba unas tortitas de noche y se me asomó la luna por la ventana. Miré a la sartén, después a nuestro bello satélite, luego de nuevo a la sartén. ¡Coño! ¡Pero si son iguales! ¡Mira esos cráteres! ¡Clavados!

Prendió en mí súbitamente la idea de que las masas tienen una suerte de alma planetaria, cosmológica, y me apresuré (después de despachar las tortitas) a comprobar un hecho que me rondaba en la cabeza desde hacía días sin llegar a concretarse. Cogí mi último pan de centeno y salí pitando al ordenador para contemplar la tierra desde el espacio de Google. ¡Allí estaba! ¡Era cierto! ¡Mi pan de centeno integral era clavado a los montes de la cordillera del Himalaya! ¡Al menos a los tayikos y no muy diferente de los que afloran en la frontera norte de Bután!

Entusiasmado con el descubrimiento, centré el tiro, decidido a demostrar una teoría que se abría paso en mi mente. ¿Y si los panes se parecen a los lugares de donde proceden? Bajo esa hipótesis me puse a recorrer el Sáhara a golpe de ratón para ver si era comparable a los baghrir que por allí se cuecen. Mi intento no dio sus frutos, pero sí encontré una similitud razonable entre las ricas tortitas marroquíes y el desierto de Rub al-Jali, en Arabia, que tampoco era algo tan remoto.

Curiosamente, el Sáhara tiene más un aire con los crepes, que en buena lógica tendrían que parecerse a Marsella o a Nantes…

Me puse a recorrer Murcia en busca de algo parecido a la torta de pimiento molido que por allí hacen. Fracasé, pero encontré semejanzas no en el otro lado del mundo, sino en las minas de Riotinto, en Huelva. Di tú que también tiene aquello un aire con la superficie de Marte (un planeta cocinado con pimentón) pero preferí obviarlo y seguir con mi idea del paisaje regional.

El problema surgió cuando traté de hallar similitudes entre un hermoso bolo gallego y su lugar de procedencia, ¡porque desde el espacio Galicia se ve toda verde! Me planteé que, tal vez, si dejaba el pan dos semanas en un cajón hasta que se cubriera de moho, podría tener algo que ver. No. Mala idea. Al final, al bolo le encontré su gemelo geográfico, pero fue justamente en otra zona de Riotinto, cerca de donde antes buscaba el color rojo de la torta de pimiento.

En mis pesquisas geográficas surgieron matrimonios extraños: el desierto de Arizona tiene un aire con un lateral de un pan de leche de Hokkaido, cuando lo suyo sería parecerse a una tortilla de maíz, en el mejor de los casos.

Lógicamente, mi teoría sobre la similitud de los panes con su lugar de origen se vino abajo, porque además no me consta que en Tayikistán o en el Tíbet tengan tradición de hogazas de centeno integrales, y menos aún que en la Luna haya selenitas cocinando pancakes. Me da igual, porque poseído por la idea empiezo a ver en las greñas ascendentes de mis hogazas un auténtico choque de placas tectónicas, como si ese corte humeante de mi pan fuera la falla de San Andrés. En el fondo, el principio es el mismo. 

Mi teoría, claro, es un disparate, pero se me ha quedado en la cabeza la similitud de la corteza del pan con la corteza del mundo, y aún de la Luna, y pienso si esa fascinación por el pan tendrá que ver con esa visión planetaria, con el hecho de que cada vez que tocas la corteza de un pan, estás acariciando la piel del mundo… No sé, tal vez tendría que acostarme más temprano y dejarme de tonterías.

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Masas dulces

Bizcocho de limón y yogur: cómo hacer un clásico de la repostería sin horno

Bizcocho de limón y yogur: cómo hacer un clásico de la repostería sin horno


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Bizcocho de limón y yogur: cómo hacer un clásico de la repostería sin horno

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No importa si perteneces a la generación Z, la millenial, la Y o cualquier otra que esté por llegar.

El bizcocho de limón y yogur es un clásico, igual que las galletas de mantequilla, que resiste el paso del tiempo, generación tras generación. Seguro que lo han hecho tus abuelos, tus padres, tu hermano… ¡Y ahora tú! ?

Peeeeero, como diría Descartes: todo cambia, todo fluye y nada permanece.

Por eso hoy venimos con una versión un pelín random del bizcocho de limón y yogur. Los ingredientes son los de toda la vida y, por supuesto, también vamos a utilizar el recipiente del yogur como medidor en vez de una balanza.

Pero vamos a sustituir el horno…

¡POR LA SARTÉN!

Si estáis poniendo la misma cara que la señora que hay sobre estas líneas… ¡Calma! No hay que preocuparse, babies. Como suele decirse, ¡¡aquí hemos venido a jugar!! Y usar la sartén en vez del horno también es fetén.

¿Por qué?

Porque es una opción igual de buena y bonita, pero más económica y rápida que encender el horno. ¿Qué es lo que cambia respecto a la receta original?

Nanai de la china. Simplemente, mientras el bizcocho se hace en la sartén no se te puede ir el santo al cielo y tienes que tener un ojo en el fuego para evitar que el bizcocho se queme o se pegue y parezca sacado del mismísimo infierno.

Así que… ¡Manos a la obra! Te espera un bizcocho esponjoso y delicioso aunque, eso sí, con una corteza menos crujiente que si lo hubieras hecho al horno. Pero aún así, ou mamma, está bien rico. ??

Bizcocho de limón y yogur

Receta de bizcocho sin horno fácil y esponjoso. Cómo hacer un clásico de la repostería sin horno.

5 de 1 voto

Tiempo de preparación 20 min
Tiempo de cocción 20 min
Tiempo de reposo 10 min
Tiempo total 50 min

Plato Desayuno, Merienda, Postre, Repostería
Cocina Creativa

Raciones 1 bizcocho
Calorías 228 kcal

¿QUÉ VAS A NECESITAR?

  • 2 bol mediano
  • 1 tamizador de harina
  • 1 varillas de cocina

Ingredientes

  

  • 1 yogur natural , sin azúcar. (Reserva en un bol el yogur y guarda el recipiente para usarlo como medidor)
  • 1 ralladura de un limón
  • 1 zumo de limon entero
  • 3 huevos enteros medianos
  • 3 harina de repostería El Amasadero (medidas vaso del yogur)
  • 2 azúcar de caña mascobado ecológico (medidas vaso del yogur)
  • 1 aceite de girasol (medidas vaso del yogur)
  • 1 sobre polvos de hornear (levadura tipo Royal)
  • 1 pizca sal

Elaboración paso a paso

 

  • En un bol mezcla los tres huevos con el azúcar de caña. Utiliza un batidor de mano o las varillas e integra bien ambos ingredientes.
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  • Ralla la piel del limón (solo la parte amarilla). La parte blanca del limón es amarga, así que ralla con cuidado para evitarla. Reserva.
  • Exprime el limón y reserva el zumo.
  • Agrega a la mezcla anterior la ralladura del limón, el zumo, el yogur y el aceite.
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  • Mezcla nuevamente con el batidor hasta que quede bien integrado.
    4-masa-bizcocho
  • Agrega una pizca de sal.
  • Tamiza la harina y la levadura e incorpora ambos ingredientes a la masa. Hazlo poco a poco para evitar grumos. Si no tienes tamizador puedes utilizar un colador.
  • Mezcla bien para conseguir una masa homogénea y déjala reposar unos 10 minutos.
  • Engrasa una sartén antiadherente con aceite o mantequilla y déjala calentar a fuego medio-alto. Cuando esté caliente, pasa la masa del bizcocho a la sartén y tápala para que el bizcocho se haga al vapor. Deja cocinar 5 minutos y baja a fuego medio.
  • A los 5-10 minutos, o quizás un poco más si vuestro fuego es más suave, vuelve a bajar la temperatura a fuego bajo para evitar que se pegue. Pasado este tiempo, verás que el bizcocho empieza a cuajar y está medio cocido.
  • Dale la vuelta como si fuera una tortilla de patatas, con la ayuda de otra tapa o plato. Y deja que se haga por el otro lado durante 5-10 minutos a fuego bajo.
  • Apaga el fuego y deja enfriar antes de servir.

Notas

Es un bizcocho muy fácil de hacer, pero requiere controlar la cocción para evitar que se queme o se pegue. Los tiempos que indicamos son aproximados y dependen de si tu fuego es más o menos potente. En este sentido, si tienes dudas, mejor ponerlo a fuego bajo y hacerlo poco a poco.

Si crees que el bizcocho puede pegarse a la sartén, pon en la base papel de horno para cubrir el fondo.

Para controlar que se esté haciendo bien, antes de apagar el fuego definitivamente, usa un palillo para pinchar el bizcocho en el centro. Si sale seco, ¡está listo para comer!

NUTRICIÓN

Calorías: 228kcalCarbohidratos: 9gProteina: 18gGrasa: 14gGrasa saturada: 4gGrasa polinsaturada: 3gGrasa monosaturada: 6gGrasa Transgénica: 0.1gColesterol: 491mgSodio: 577mgPotasio: 239mgFibra: 1gAzúcar: 4gVitamina A: 718IUVitamina C: 19mgCalcio: 87mgHierro: 3mg

Categorías
verano

Hua-juan: rollos en forma de flor “made in China”

Hua-juan: rollos en forma de flor “made in China”


Valoraciones: 10 Comentarios

Hua-juan: rollos en forma de flor “made in China”

Valoraciones: 10 Comentarios

Que China es LA gran potencia mundial, se sabe. Que en España se hacen algunos de los mejores panes del mundo, TAMBIÉN SE SABE. 

Pero como no nacemos sabiendo… 

Hoy cruzamos los casi 9.000 kilómetros que separan España de China para aprender una receta buena, fácil y… ¡bonita! 

Con la cocina, no soy muy de postureo. Yo pienso en la comida con el paladar y la barriga, más que con los ojos. “Que quede bueno aunque salga un adefesio” es el lema que llevo por bandera. 

Pero cuando descubrí los Hua-Juan, los ojos me hicieron chiribitas. “¡Qué monos!”, pensé. Y quise probarlos solo porque eran bonitos. (Cuánto daño hace Pinterest e Instagram con las “cosas” bonitas ?‍♀️) 

Los Hua-Juan son unos panes originarios de China y su nombre, literalmente, significa “rollos en forma de flor”. Son de la misma familia que los mantou porque se elaboran con la misma masa, pero tienen un aspecto diferente. 

Estos panecillos se hacen al vapor. Así que… si eres amante de los panes de toda la vida por encima de cualquier cosa y piensas que “el pan al vapor no es pan de verdad”, no me queda más remedio que sacar a pasear al meme del niño chino más famoso del mundo. ?

Bromas aparte, esta receta es más fácil de lo que parece. Lo más importante es amasar bien para poder estirar y formar la masa correctamente. 

Así, con un poco de masa hidratada con leche y un relleno de cebollino y, si quieres, unas especias chinas para darle más sabor, tendrás unos panecillos ligeros y tiernos, perfectos para acompañar con algún otro entrante. 

En China suelen utilizarlo como guarnición alternativa al arroz, pero también se puede comer solo. ¡Tú decides! 

Amasadora Ankarsrum

Hua-juan: rollos en forma de flor “made in China”

Receta de pan chino al vapor, pero con una forma de flor mucho más bonita.

Aún no hay valoraciones

Tiempo de cocción 30 min
Tiempo de reposo 1 d 30 min
Tiempo total 1 d 1 h

Plato Acompañamiento, Pan
Cocina China, Panadería casera

Raciones 6 Panecillos
Calorías 158 kcal

¿QUÉ VAS A NECESITAR?

Ingredientes

  

Para la masa: 

Para el relleno:

Elaboración paso a paso

 

  • Calienta la leche en una cacerola a fuego medio. Retírala del fuego cuando llegue a una ebullición suave. Déjala enfriar unos minutos e incorpora la media cucharada de aceite. 
  • En un bol mezcla la harina, la levadura, el azúcar y la sal. Añade la mezcla de leche y aceite poco a poco y empieza a mezclar hasta formar una masa homogénea.
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  • Enharina la mesa de trabajo y comienza con el amasado. Amasa unos 2 minutos y deja reposar otros dos. Repite el proceso dos veces (3 amasados en total). Deja reposar la masa en un lugar cálido hasta que doble su volumen (unas dos horas). También puedes dejarla hasta 24 horas reposando en la nevera. 
  • Con la ayuda de un rodillo, amasa para darle forma de rectángulo de unos 20×30 cm, hasta conseguir una masa fina.
  • Con una brocha, pinta la masa con media cucharada de aceite. Este paso es muy importante, el aceite sirve para darle jugosidad a la masa y para evitar que las capas se adhieran. Después, echa el cebollino cortado muy finito por encima. 
  • Por la parte larga del rectángulo, dobla la masa dos veces sobre sí misma. Primero dobla la masa desde la parte de arriba hasta el centro y luego desde la parte inferior hasta el centro, poniéndola encima del pliegue anterior. El resultado es una masa rectangular con 3 capas. 
  • Corta la masa en 12 porciones.
  • Para hacer la forma del panecillo: apila dos piezas de masa y aplástalas un poco, con suavidad, para unirlas bien. Pon un palillo chino en el medio y presiona hacia abajo. Sostén ambos extremos y estíralos con cuidado. Coloca el palillo por debajo de la masa, estira los extremos suavemente, uniendo las dos puntas y gira el palillo hacia la derecha, en el sentido de las agujas del reloj. Apóyalo en la mesa para acabar de presionar y saca el palillo.
  • Te saldrán 6 panecillos. Antes de cocinarlos, déjalos reposar durante 30 minutos. 
  • Pon un poco de aceite en una sartén y deja los panecillos unos minutos para dorar la parte de abajo. Después, echa 200 ml de agua en la sartén y pon una tapadera para que los panecillos se hagan al vapor durante unos 15-20 minutos, hasta que el agua se haya evaporado por completo. 

Notas

  1. Se puede hidratar la masa con agua en vez de leche. 
  2. Puedes echarle la cantidad de cebollino que desees o incluso omitirlo. También puedes agregarle alguna especia como las cinco especias chinas o sichimi togarashi. Los panecillos tendrán mucho más sabor. O puedes utilizar otro relleno totalmente diferente… ¡Experimenta!
  3. En vez de usar la sartén, puedes hacerlos con la vaporera. En este caso, recuerda poner un poco de papel de horno entre la vaporera y los panecillos para que no se peguen. 

NUTRICIÓN

Calorías: 158kcalCarbohidratos: 33gProteina: 5gGrasa: 1gGrasa saturada: 0.1gGrasa polinsaturada: 0.2gGrasa monosaturada: 0.2gSodio: 195mgPotasio: 50mgFibra: 1gAzúcar: 1gVitamina C: 0.002mgCalcio: 7mgHierro: 2mg

Categorías
Aventura empresarial

Tenemos nueva web

Tenemos nueva web


Valoraciones: 22 Comentarios

Tenemos nueva web

Valoraciones: 22 Comentarios

Durante casi 10 años hemos tenido la misma web. Salvo un cambio de chapa y pintura en el 2015, la base se ha mantenido intacta y estuvimos centrados en pulir detalles.

Funcionaba perfectamente cuando teníamos pocos productos en la tienda y todos enfocados en el pan casero, pero llevábamos un tiempo siendo conscientes de sus limitaciones si queríamos tener un catálogo más amplio.

Es posible que te preguntes qué necesidad tenemos de ampliar el catálogo. El motivo es que no podemos quedarnos dormidos y estar haciendo siempre lo mismo porque entonces lo normal sería levantarse un día y darse cuenta de que el mercado ha cambiado tanto que ya no te queda más opción que cerrar la empresa. El Amasadero necesita seguir creciendo, pero no de cualquier manera. Queremos estar orgullosos de lo que ofrecemos y no solo de la cuenta de resultados.

Por suerte, la empresa ha atraído a un grupo de personas que valora comer bien. Para nosotros, esto significa mucho más que ir a un buen restaurante: creemos que tomarse en serio lo que comemos ayuda a cohesionar a las familias y es un pilar fundamental del cuidado personal. Después de todo, si empezamos a hacer pan fue porque lo que nos vendían en el súper era algo que no queríamos comer en casa.

Sin embargo, no somos tan ingenuos como para pensar que se trata de una fiesta diaria. Hay muchos días en que los que no nos apetece cocinar y esto nos pasa a todos, pero lo vemos igual que el ejercicio: hay que intentar hacer el esfuerzo aunque no se tengan ganas porque nos ayuda a estar mejor. No queremos hacerlo perfecto, pero sí mejor que alimentarse solo de precocinados o comida a domicilio.

Esta forma de entender las comidas va a marcar el rumbo en El Amasadero durante los próximos años. Incorporaremos productos de fondo de despensa que nos sirvan para alimentarnos mejor y que guste usar a nosotros mismos. La nueva web se hizo con esto en mente: pan, sí, pero también especias, frutos secos, aceites de oliva, café y similares.

Seguiremos dando prioridad a los productores pequeños que saben que la calidad es una alternativa válida a vender por volumen y seleccionaremos aquellos productos que querramos ver en nuestras propias despensas.

En El Amasadero esperamos que esto te convenza para que la compra grande del mes nos la hagas a nosotros. Puede que no sea así, pero por lo menos nos gustaría saber qué opinas de la nueva web. Anímate a dejarnos tus comentarios en el blog o redes sociales.

Categorías
Panes planos verano

Pan bao para confinar el horno en verano

Pan bao para confinar el horno en verano


Valoraciones: 26 Comentarios

Pan bao para confinar el horno en verano

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Si preguntásemos por tres planes para una tarde de verano, ni el lector más purista de este blog contestaría “hacer pan”. Cuando acecha un calor sofocante, sólo los más intrépidos se atreven a encender el horno

El verano está para cosas mejores como leer, echarte la siesta hasta que se te caiga la babilla, tumbarte al sol como un lagarto, irte de tapas y cervezas cada día o incluso ponerte en mood Generación Zeta haciendo vídeos para Tik Tok. Este verano, más que nunca, es el verano de decir que sí a todo. 

Bueno, a todo, todo… no. Lo de pasar calor mejor evitarlo con el aire acondicionado, poniéndote en remojo en la playa hasta parecer una pasa arrugada o con unas cuantas duchas al día muy a pesar de la próxima factura del agua. 

Aunque lo mejor que se puede hacer en verano, sí, lo sabemos todos, son dos cosas: comer y viajar. Lo primero no hay pandemia que nos lo quite y lo segundo lo hacemos un poquito más que el año pasado, pero todavía estamos a medio gas, sobre todo si de viajar al extranjero se trata.

Pero nosotros que somos de culo inquieto y grandes amantes del pan y los viajes, aterrizamos hoy en el blog con un panecillo asiático: el pan bao. Blandito y con forma de bolsillo, nada tiene que ver con el pan casero al que están acostumbrados los de la vieja escuela. Pero nada tiene que envidiarle, para qué engañarnos. Cada momento tiene su pan. Y el pan bao, muy popular en el continente asiático, es perfecto para el verano. 

Amasadora Ankarsrum

Preparar en casa el pan bao, también conocido como gua bao o baozi, es muy sencillo. Se hace con ingredientes básicos, con un amasado y fermentación rápidos y, lo mejor de todo, se cocina al vapor. Este verano el único confinamiento que se acepta es el del horno ;P

Con su forma de bocadillo plegado, se puede comer con las manos, está igual de bueno caliente o frío y acepta rellenos para todos los gustos: dulces, salados, más elaborados o preparados con restos.  

Por todo eso y mucho más, el pan bao cosecha cada día más followers. Igual deja a todos con la boca abierta en una comida con amigos, que te sirve de picoteo para la playa, merienda para los niños o te apaña una cena rápida. Nosotros te damos el pan y tú eliges el relleno, cuándo comerlo y con quién. 

¿Te animas? 

Receta de pan bao al vapor

Pan bao para confinar el horno en verano

Receta de pan chino al vapor que no necesita horno. Extremadamente tierno y jugoso.

4.25 de 8 votos

Tiempo de preparación 20 min
Tiempo de cocción 10 min
Tiempo de reposo 2 h 30 min
Tiempo total 3 h

Plato Pan
Cocina China, Panadería casera

Raciones 10 panes
Calorías 205 kcal

¿QUÉ VAS A NECESITAR?

Ingredientes

  

Elaboración paso a paso

 

  • Calienta un poco el agua y diluye la levadura seca en tres cucharadas de agua templada.
    mezcla la levadura con un poco de agua templada
  • En un bol, añade la harina, la sal, el azúcar, el aceite y el vinagre. Mezcla con un tenedor o una espátula de madera.
    Mezcla los ingredientes en un bol
  • Agrega la levadura y el agua templada y continúa mezclando.
  • Cuando la masa esté más integrada y sea posible, continúa trabajando la masa con las manos durante unos minutos, hasta que no se pegue a los dedos.
    Amasa hasta que estén los ingredientes integrados
  • Forma una bola y deja reposar la masa en un bol y tapada con papel film transparente, un gorro de ducha o dentro de una bolsa de plástico hasta que doble su volumen en un lugar cálido. La masa necesitará entre una y dos horas para fermentar, dependiendo del calor que haga.
    Tapa y deja reposar
  • Vuelca la masa en una superficie enharinada y amasa durante un minuto. Divide la masa en porciones de entre 50 y 60 gramos.
    Divide la masa en trozos iguales
  • Forma bolitas, estira con el rodillo, dándole a la masa una forma ovalada y coloca un trozo de papel de horno en la mitad de la masa para doblarla sobre sí misma sin riesgo a que se pegue.
    Estira ligeramente con un rodillo
  • Deja reposar otros 30 minutos. Mientras, pon agua a hervir o pon en marcha la vaporera.
  • Cuando la masa haya reposado media hora, introduce los panecillos en la vaporera sin que se toquen. Con el agua hirviendo, y cocemos al vapor durante 10 minutos. Es muy importante que la vaporera no entre en contacto con el agua, solo con el vapor.
  • Retira la vaporera y espera otros cinco minutos antes de abrirla para evitar que el pan se deshinche.
  • Ya está listo para servir con el relleno que prefieras.
    pan chino al vapor receta

Notas

Consejos para hacer pan bao

  1. Puedes usar azúcar blanco en vez de azúcar de caña
  2. Se puede usar vaporera de bambú o cualquier otro utensilio para cocinar al vapor. Nosotros utilizamos la vaporera de la Thermomix. 
  3. También se pueden hacer a la plancha con unas gotas de aceite y vuelta y vuelta. 
  4. Con esta receta te saldrán unos 10 panecillos bao. Una vez fríos, se pueden guardar en bolsas herméticas y congelarlos. 

NUTRICIÓN

Calorías: 205kcalCarbohidratos: 39gProteina: 5gGrasa: 3gGrasa saturada: 0.3gGrasa polinsaturada: 0.3gGrasa monosaturada: 2gSodio: 389mgPotasio: 58mgFibra: 1gAzúcar: 1gVitamina C: 0.001mgCalcio: 8mgHierro: 2mg

Categorías
Desayunos Masas dulces Repostería tradicional verano

La receta más fácil del mundo: pancakes

La receta más fácil del mundo: pancakes


Valoraciones: 8 Comentarios

La receta más fácil del mundo: pancakes

Valoraciones: 8 Comentarios

Los pancakes (o panqueques, o tortitas) pueden ser una de las recetas más universales. Los niños de medio mundo, y muchos mayores, se pirran por ellos. Seguro que su sabor tiene mucho que ver con ese éxito, pero también otro hecho relevante: no hay cosa más fácil y rápida de preparar en la cocina. En el mundo del pan, los pancakes son los reyes de la velocidad, y no solo de ella, sino también de la ausencia de método, porque te van a salir bien prácticamente de cualquier manera. 

Me explico. Yo suelo seguir unos pasos (primero bates mucho los huevos, después añades la leche y la mantequilla…) como en cualquier otra receta. Pues bien, mi hijo pequeño, a sus 7 años, ha comprobado experimentalmente que le quedan igual si lo mezcla todo sin orden ni concierto. Ha demostrado también que lo mismo da afanarse con las varillas que remover de mala manera con una cuchara, lo que de paso me hace reflexionar sobre los muchos esfuerzos que hacemos los adultos y que seguramente podríamos ahorrarnos…

Amasadora Ankarsrum

No hay mejor forma de introducir a los niños en el mundo de la harina que los pancakes. Se vuelven locos con ellos. Además, no manchas mucho y en media hora tienes sobre la mesa un desayuno de domingo de campeonato. Los puedes rematar con frutas (arándanos, frambuesas…), con ese clásico maple syrup, con unas cucharadas de miel o, a lo británico, untándolos con mantequilla cuando todavía están calientes. Cada uno a su gusto. No conozco a nadie a quien no le gusten. Además, no hay pereza capaz de justificar no hacerlos. Ni pereza ni falta de maña, porque no se necesita pericia alguna y el más burro pardo los borda. Solo una cosa, cómetelos calientes, porque fríos no son lo mismo. 

receta de pancakes

Tortitas americanas: la receta más fácil del mundo

Receta de tortitas americanas o pancakes esponjosas en solo 5 pasos sencillos.

3.60 de 47 votos

Tiempo de preparación 10 min
Tiempo de cocción 2 min
Tiempo de reposo 15 min
Tiempo total 27 min

Plato Desayuno, Merienda, Postre
Cocina Americana

Raciones 1 docena de pancakes
Calorías 1443 kcal

¿QUÉ VAS A NECESITAR?

  • 1 sartén antiadherente
  • 1 espátula/Cuchara de silicona para darles la vuelta 
  • 1 bol
  • 1 varillas de cocina
  • 1 cucharón sopero o una jarra

Ingredientes

  

Elaboración paso a paso

 

  • Bate bien en un bol los huevos y añade la leche sin dejar de batir. Agrega el resto de los ingredientes y sigue aplicando las varillas hasta obtener una crema homogénea. Deja reposar 15 minutos.
    Mezcla los ingredientes de los pancakes en un bol y bate con unas varillas
  • Calienta una sartén al fuego y engrásala con uno poco de mantequilla. Solo tendrás que hacerlo con el primer pancake. 
  • Cuando haya cogido temperatura (sin humear, no hay que pasarse) vierte en el centro medio cucharón de masa (o directamente con una jarra si te resulta más sencillo). Ella sola formará un disco que empezará a solidificarse con el calor. Procura que la sartén esté siempre caliente, pero no al máximo: al 7 o 7,5 en una escala de nueve llega para mantener la temperatura.
  • En un minuto o minuto y medio verás que la superficie se llena de burbujas.
    Echa la masa en la sarten
  • Levanta un poco por un lado con una espátula y comprueba que el pancake se haya dorado bien. Dale la vuelta y aguarda otro minuto.
    Dale la vuelta a con la ayuda de una espatula
  • Al plato y a por el siguiente. Y listo. No tiene más misterio.

Notas

Es normal que el primero que haces no quede perfecto. Seguramente la sartén no ha alcanzado la temperatura suficiente. El segundo te quedará mejor. 

Si te gustan los pancakes más gruesos, añade a la receta 50 gramos más de harina, se expandirán menos en la sartén y tendrán un poco más de volumen. 

NUTRICIÓN

Calorías: 1443kcalCarbohidratos: 198gProteina: 43gGrasa: 53gGrasa saturada: 29gGrasa polinsaturada: 4gGrasa monosaturada: 14gGrasa Transgénica: 1gColesterol: 449mgSodio: 1277mgPotasio: 815mgFibra: 6gAzúcar: 45gVitamina A: 1961IUVitamina C: 0.01mgCalcio: 459mgHierro: 11mg

Categorías
Recetas de pan casero

Rock & roll en la cocina: panecillos con manga pastelera

Rock & roll en la cocina: panecillos con manga pastelera


Valoraciones: 2 Comentarios

Rock & roll en la cocina: panecillos con manga pastelera

Valoraciones: 2 Comentarios

Si los músicos no hubieran sido heterodoxos en algún momento no se habría inventado el rock & roll. Aviso antes de empezar porque los puristas del método, que en el mundo del pan somos legión, podrían llevarse las manos a la cabeza. ¡Cómo osa saltarse el formado tradicional y sustituirlo por una manga pastelera! ¡Cómo se atreve a tal herejía! ¡Qué panadero mete su masa en una manga como si fuera crema de repostería! Bueno, bueno. Calma. Sí, vamos a hacer un poco de rock & roll, pero como todo lo que hacemos aquí, tiene un motivo y una justificación. 

El motivo es ofrecer una alternativa viable a aquellas personas que no se manejan bien trabajando a mano con masas muy hidratadas. La justificación está en el resultado: están muy buenos. Porque al final, y en esto coincidiremos todos, lo sagrado es el pan, no el método: si el pan es bueno, el método sirve. 

Con una masa muy hidratada conseguirás hacer panes excepcionalmente ligeros, aéreos. Claro que más que amasar, cuando mezclas la misma cantidad (o casi) de agua que de harina panadera, chapoteas. Hay que ser un experto para trabajar a mano masas así, pero para todos los que no lo somos, tenemos algunas alternativas, y esta es una. 

Después de la primera fermentación, pasamos a una manga nuestra masa y formamos así las piezas sobre la bandeja del horno para la segunda fermentación. Nada de tocar, manipular, trasladar cosas imposibles… No hace falta mayor cuidado y te quedarán unos panecillos muy, muy resultones. Este método te servirá también para hacer grisines, los clásicos palitos, pero este no es el caso. Nuestros panecillos tienen más volumen y una miga breve y ligera. Están muy buenos solos, pero si los abres al medio y te haces unas pulguitas de queso con pepino o de salmón ahumado con rúcula y mantequilla, verás que sorpresa. Dale al rock & roll, que vale la pena.

Amasadora Ankarsrum

Panecillos de cristal con manga pastelera

Rock & roll en la cocina: panecillos con manga pastelera

Receta de pan de muy alta hidratación y con un formado muy curioso.

5 de 1 voto

Tiempo de preparación 30 min
Tiempo de cocción 25 min
Tiempo de reposo 2 h 55 min
Tiempo total 3 h 50 min

Plato Acompañamiento, Pan
Cocina Panadería casera

Raciones 10 panecillos
Calorías 96 kcal

¿QUÉ VAS A NECESITAR?

Ingredientes

  

Elaboración paso a paso

 

  • Primero, como siempre, vale la pena comprobar si tu levadura (sobre todo si tienes algún sobre ya abierto) está bien activa. Para ello, mezclamos 2 cucharadas de harina y 3 de agua tibia con un gramo de levadura en un vaso. Lo dejamos en un lugar templado y si no sube después de 10 minutos es porque la levadura no sirve. Si es así (la levadura es un ser vivo y no es eterna) abre otro sobre y repite la prueba. 
  • Calienta un poco el agua en un cazo para que esté tibia, lo que ayudará a activar la fermentación.
  • Mezcla todos los ingredientes (salvo las semillas) en un bol y amasa como puedas. Puedes acabar sobre la encimera haciendo una especie de amasado francés. Tampoco te mates (es una masa muy líquida), ya sabes que el tiempo también amasa.
    Mezcla todos los ingredientes de la masa, excepto las semillas
  • Deja reposar 10 minutos y dale otro meneo.
  • Cubre el bol y déjalo reposar a temperatura ambiente unas dos horas, hasta que doble su tamaño.
    Espera a que haya aumentado de volumen
  • Transcurrido ese tiempo, ayúdate con la rasqueta para llenar la manga pastelera, en la que habrás puesto un boquilla ancha. Da igual la forma de la boquilla, porque al final el pan recuperará su forma natural en la segunda fermentación.
  • Dispón una hoja de papel de hornear sobre la bandeja del horno y dibuja barritas (no las juntes mucho para que no se peguen) con la manga. Ayúdate con una tijera para cortar la masa a la medida deseada: puedes hacer panecillos o barritas largas, como gustes.
    Haz barritas con la manga pastelera
  • Cubre los panecillos con otra bandeja de horno, del revés, y deja que la masa fermente aproximadamente 45 minutos, hasta que veas que han ganado volumen.
  • Una vez finalizada la fermentación, distribuye las semillas sobre la superficie de los panes.
    Cubre la masa con semillas
  • Introduce la bandeja en el horno, precalentado a 190 grados (calor arriba y abajo y sin ventilador), en la segunda altura contando desde abajo. En  unos 20 o 25 minutos, cuando estén bien dorados, los tendrás listos. A la rejilla de enfriar y a por ellos. 
    pan de cristal con manga pastelera

NUTRICIÓN

Calorías: 96kcalCarbohidratos: 15gProteina: 2gGrasa: 3gGrasa saturada: 0.4gGrasa polinsaturada: 0.3gGrasa monosaturada: 2gSodio: 156mgPotasio: 24mgFibra: 1gAzúcar: 0.1gVitamina C: 0.001mgCalcio: 4mgHierro: 1mg

Categorías
Panes planos Recetas verano

Un mito con un toque: chapatis con espelta

Un mito con un toque: chapatis con espelta


Valoraciones: 8 Comentarios

Un mito con un toque: chapatis con espelta

Valoraciones: 8 Comentarios

Hay algo fascinante en la elaboración de los chapatis. El proceso de cocción obliga a aplicar unos tiempos justos y precisos que convierten al panadero casi en un metrónomo, con unos movimientos que resultan hipnóticos. Pero sobre todo fascina la transformación a través del fuego: es impresionante ver cómo esa torta plana se hincha como un globo para volver a pasar después, ya fuera de la lumbre, de las tres a las dos dimensiones. 

Si no lo habéis probado, os lo recomiendo muy mucho, porque hay pocas transformaciones pánicas tan increíbles, y porque no hay ningún pan capaz de “subir” tan rápido como este: en tres o cuatro segundos lo tienes redondo, como si la vida pasara a cámara rápida.

Los chapati son unos de los panes más consumidos en el mundo, tradicionales de la India y de buena parte de Asia y algunas zonas de África. Hay mil versiones y no todas se rematan sobre la llama, aunque es una pena perderse ese espectáculo. 

Al hincharse con el calor, el chapati se separa en dos capas que, cuando se deshincha, ya no vuelven a pegarse, resultando un pan finísimo con la estructura de un saco de dormir (o de un globo sin aire). Puedes rellenarlo con cualquier curry de tu gusto, o comértelo a trozos, porque solo también está muy bueno, mérito del pan, pero sobre todo del ghee que lo pincela. 

Los chapati aceptan con alegría combinaciones de harinas, pero has de tener en cuenta unos cuantos aspectos clave antes de ponerte con ellos. De entrada, recuerda que necesitan gluten para crear esa membrana que se hincha sin romperse. Por eso las harinas con poco o nulo gluten no darán resultado salvo que vayan en una proporción muy pequeña. Además, las harinas integrales crean una malla más frágil, no por falta de gluten, sino porque los pequeños fragmentos de salvado actúan como cuchillas que “pinchan” las burbujas que genera el gluten. 

Por todos esos motivos nosotros empleamos harina panadera y le añadimos una pequeña cantidad de integral, en este caso de espelta, que les da un toque. 

Para que se hinchen bien, no los hagas muy grandes (cuanto mayores son, más peso tiene que mover el aire), que no pasen de 15 centímetros de diámetro. Déjalos bien finos con el rodillo (1 o 2 milímetros de grosor) y, sobre todo, ten cuidado con pliegues, arrugas y pellizcos en el proceso, porque si aparecen, no se hincharán. Tampoco es un drama si alguno falla.

Y dicho eso, no les tengas miedo. Son fáciles, se hacen rápido porque no requieren fermentación y no necesitas encender el horno. Una cosa más: fríos también están buenos, pero calentitos saben a gloria… 

Amasadora Ankarsrum

receta de chapatis con espelta

Un mito con un toque: chapatis con espelta

Receta de pan chapati indio sin levadura.

4.50 de 2 votos

Tiempo de preparación 15 min
Tiempo de cocción 2 min
Tiempo de reposo 40 min
Tiempo total 57 min

Plato Acompañamiento, Pan
Cocina India, Panadería casera

Raciones 10 chapati
Calorías 74 kcal

¿QUÉ VAS A NECESITAR?

Ingredientes

  

Elaboración paso a paso

 

  • En esta receta es muy importante coordinar bien los tiempos del proceso, que son muy breves. Una vez que tienes los discos estirados, van aproximadamente un minuto a la sartén (30 segundos por cada lado), después al fuego (o a la vitrocerámica) cuatro o cinco segundos, y finalmente los apilas ya hechos pincelando con ghee la cara superior de cada chapati, lo que además de darles sabor, evitará que se peguen unos a otros. El ritmo es rápido, asumible por una sola persona, pero si no eres mañoso, no está de más que te echen una mano.
  • Si tienes ghee, adelante, si no lo tienes, clarifica un poco de mantequilla en un cazo: caliéntala al fuego y retira la espuma, el líquido y las impurezas que flotan en la superficie con una cuchara. Listo. (Si quieres un nivel pro, pásala también por una manga de tela para colarla)
  • Amasa los ingredientes, forma una bola y déjala reposar media hora en un bol cubierto. 
    masa de chapati
  • Divide la masa en pequeños fragmentos, algo más pequeños que una nuez. Forma bolitas con cada trozo y deja reposar sobre la encimera, cubiertos con un paño, otros diez minutos. 
    divide la masa en trozos y haz bolas
  • Enharina bien la superficie de trabajo y estira cada bolita hasta conseguir discos de unos 12-15 centímetros de diámetro. Para evitar que se peguen al rodillo, salpica también con harina la superficie de la masa. 
    Estira la masa con un rodillo hasta dejarla de 2 mm de grosor
  • Pon una sartén antiadherente a fuego alto. Al lado, y en paralelo, sitúa la rejilla sobre otro fuego de la vitrocerámica, que encenderás también con la temperatura al máximo. Si tienes cocina de gas, usa el mismo sistema. Si tienes inducción, necesitarás algún difusor de acero que puedas calentar al máximo, poniendo también la rejilla sobre él. 
  • Coge el primer disco y llévalo a la sartén. Cuando empiece a coger color (unos 30-40 segundos), dale la vuelta (otros 30 segundos). Es importante que no se queme por ningún sitio, porque entonces no se hinchará. 
    Pasa el disco de masa por una sarten caliente
  • Con unas pinzas, lleva el chapati directamente desde la sartén hasta la rejilla con el fuego al máximo. Verás como en cuatro o cinco segundos se hincha como un globo. Dale la vuelta otros tres o cuatro segundos. 
    Coloca sobre una rejilla
  • Saca el chapati del fuego y mételo en un recipiente con tapa para que no se enfríe (una olla sirve). Pincela la superficie con ghee. Repite el proceso y vete apilando los chapatis. A por ellos.
    Chapatis con espelta paso a paso

Notas

No te preocupes si no se hinchan todos. Unos te quedarán mejor que otros y algunos subirán solo por un lado o crearán dos burbujas. También están bueno, no te alarmes.

NUTRICIÓN

Calorías: 74kcalCarbohidratos: 15gProteina: 2gGrasa: 0.2gGrasa saturada: 0.03gGrasa polinsaturada: 0.1gGrasa monosaturada: 0.02gSodio: 79mgPotasio: 19mgFibra: 1gAzúcar: 0.05gCalcio: 3mgHierro: 1mg

Categorías
Masas dulces Repostería tradicional

Coca de San Juan, dulce verano

Coca de San Juan, dulce verano


Valoraciones: 8 Comentarios

Coca de San Juan, dulce verano

Valoraciones: 8 Comentarios

En nuestro viaje por el infinito repertorio de las cocinas de las abuelas, recalamos hoy en Cataluña para asomarnos a un clásico, la coca de San Juan. Será porque el invierno se hace largo, aquí somos muy de celebrar el solsticio, y la coca es la forma dulce que tienen los catalanes de darle la bienvenida al verano.

La coca es familia lejana del brioche y, como tal, pide harina de fuerza para levantar la arquitectura de mantequilla, azúcar y huevos. Forma parte de esa larga tradición familiar de repostería amable que se puede encontrar en tantos lugares de España con distintos nombres y cuya culminación, en Navidad, es el roscón de Reyes

No pretendemos aquí ser guardianes de las esencias. Como con tantas otras tradiciones, con la coca han surgido, con los años, muchas interpretaciones. Los puristas te dirán que cambies la mantequilla por manteca de cerdo (prueba sin miedo), y habrá defensores de los piñones y las frutas escarchadas en lugar de las almendras. No te amargues con los cánones, que los dulces están para no amargarse. Si te van los piñones, dale, si prefieres las almendras, para qué vas a renunciar a ellas. 

La coca es realmente un pan dulce, un pan que escora hacia la repostería no tanto por el azúcar como por la crema pastelera. Da unas meriendas excelentes y consistentes, y es también una buena invitada para los desayunos, porque no empalaga.

Su sabor es sencillo y sincero, y evidencia que procede de un mundo analógico y de cámara de carrete. Un mundo en el que el exotismo no era obligatorio y en el que el mejor exponente de la cocina de fusión era la tortilla, porque fusionaba huevos y patatas.

La coca forma parte de la colección de sabores honestos de la repostería popular, de esos sabores que no triunfarán entre los adoradores de lo sofisticado, pero que te llegarán al corazón, salvo que seas un leño, a nada que tengas un poco de sensibilidad y hayas tenido infancia en el siglo XX. 

Receta de coca de san juan

Coca de San Juan, dulce verano

Receta tradicional de coca de San Juan de masa fermentada y crema pastelera.

4 de 7 votos

Tiempo de preparación 40 min
Tiempo de cocción 35 min
Tiempo de reposo 3 h 50 min
Tiempo total 5 h 5 min

Plato Merienda, Postre, Repostería
Cocina Catalana, Española

Raciones 1 coca grande
Calorías 3683 kcal

¿QUÉ VAS A NECESITAR?

Ingredientes

  

Para la crema pastelera

Para la coca

Elaboración paso a paso

 

La crema pastelera

  • Si vas a aromatizar con vainilla (si no te gusta, no lo hagas), pon un cazo con la leche al fuego, agrega una cucharadita de extracto (o una vaina abierta al medio), lleva a ebullición, retira del fuego y reserva.
  • Dispón en un bol el resto de los ingredientes y mézclalos bien batiendo con unas varillas.
    Mezcla los ingredientes de la crema en un bol
  • Agrega la leche poco a poco sin dejar de batir.
    Añade la leche caliente poco a poco
  • Lleva el líquido resultante de nuevo al cazo y ponlo a fuego medio. Sigue mezclando, al fuego, con las varillas, hasta que la mezcla vaya espesando y cogiendo consistencia, lo que te llevará entre 5 y 10 minutos. 
    Aspecto de la crema pastelera
  • Pasa la crema a un cuenco y déjala enfriar cubierta con papel film. Cuando esté tibia, llévala a la nevera. Cuando enfríe estará lista para usar. 

La coca

  • Comprueba antes de nada, para evitar disgustos, que tu levadura está activa (sobre todo si vas a emplear un sobre abierto). Para eso basta con mezclar dos cucharadas de harina con tres de agua y un gramo de levadura. Si en diez minutos no subió, cambia de sobre de levadura. 
  • Mezcla todos los ingredientes en un bol, salvo la mantequilla. Si calientas la leche un poco en un cazo antes de usarla, ayudarás a activar antes la fermentación. Cuando la harina haya absorbido los líquidos, lleva la masa a la encimera y continúa amasando hasta conseguir una mezcla homogénea. 
  • Ahora añade la mantequilla (a temperatura ambiente) poco a poco, en dados, y amasa hasta que, de nuevo, se absorba.
    Añade la mantequilla a la masa de coca
  • Forma una bola y déjala fermentar en un bol aceitado y tapado durante dos horas y media. Si tu cocina es muy cálida, puede ser antes, si es fría o los ingredientes estaban fríos, algo más.
    Coloca la masa en un bol aceitado
  • Sabrás que está lista cuando haya doblado su volumen.
    La masa deberá doblar su volumen
  • Dispón la masa sobre una hoja de papel de hornear. Estírala con un rodillo hasta lograr una lámina algo menor que la bandeja del horno, y de un centímetro de grosor. 
  • Con una cuchilla de panadero o un cuchillo bien afilado, traza sobre la superficie la clásica malla. Deja reposar media hora cubierta con un paño.
  • Con la manga pastelera, y siguiendo las líneas de los cortes, dibuja la malla.
    Coloca la crema pastelera sobre los cortes de la masa de coca de san juan
  • Deja reposar otra media hora. Para evitar que la masa se seque, cúbrela, pero ten cuidado porque con el paño puedes chafar la crema pastelera. Yo la tapo con una bandeja de horno del revés. 
  • Toca decorar. Nosotros utilizamos almendras enteras porque nos gustan mucho, pero puedes salpicar también con almendra laminada o, siguiendo la tradición, con piñones (solos o con frutas escarchadas).
    Coloca las almendras en el centro de los rombos
  • Llévala al horno, precalentado a 190 grados con calor por arriba y por abajo (sin ventilador), y sitúala en la segunda altura contando desde abajo. En 30-35 minutos, cuando adquiera un color bien dorado, estará lista. Déjala enfriar sobre una rejilla y a por ella.
    Como hacer coca de san juan

NUTRICIÓN

Calorías: 3683kcalCarbohidratos: 570gProteina: 93gGrasa: 114gGrasa saturada: 62gGrasa polinsaturada: 10gGrasa monosaturada: 32gGrasa Transgénica: 3gColesterol: 1118mgSodio: 4431mgPotasio: 1492mgFibra: 17gAzúcar: 170gVitamina A: 4090IUVitamina C: 0.03mgCalcio: 715mgHierro: 27mg

Categorías
Recetas Recetas de pan para horarios de oficina

Hogaza exprés de centeno blanco y lino dorado

Hogaza exprés de centeno blanco y lino dorado


Valoraciones: 33 Comentarios

Hogaza exprés de centeno blanco y lino dorado

Valoraciones: 33 Comentarios

A estas alturas no vamos a discutir sobre un hecho: el prefermento y la masa madre aportan una profundidad de sabor que los panes de fermentación directa no tienen. ¿Significa esto que tengamos que condenar ese tipo de fermentación al ostracismo, al exilio, a la nada? ¿Tan terribles son los panes a base de levadura? A ver. En general el sabor mejora con prefermentos o masas madre. Pero en la vida lo mejor es enemigo de lo bueno, y entre tener y no tener yo elijo tener.

También en la fermentación directa hay grandes panes. Algunos incluso excelentes en función del fin al que vayan destinados. Pongo un ejemplo: si cae en mis manos un jamonazo de Huelva, por citar un caso, lo último que quiero es ponerle semillas o sabores intensos. Me vale un pan leve, es más, necesito un pan leve y discreto. El pan, a veces, es un líder, cabeza del pelotón, pero otras muchas lo que buscas es un buen gregario que acompañe como debe. Pues eso. Además, si quieres agregar semillas y que destaquen, no las eclipses con sabores intensos, emplea la fermentación directa y tendrás excelentes resultados.

Hay, además, otra razón. Imagínate que un día a las doce de la mañana te emperras en que quieres hacer una hogaza para agasajar a la familia a mediodía. ¿Cómo diablos haces? ¿Prefieres dejarlos sin pan? ¿Decirles que se vuelvan a sus casas y regresen mañana porque no tienes la masa madre activa? Sí, también es posible, pero yo te aconsejo que busques una alternativa.

En el mundo de las fermentaciones rápidas el centeno es el rey. Y el centeno blanco es un gran compañero de viaje para el trigo. Es más. Si te emocionas viendo subir un pan como un cohete Soyuz, si lloras de alegría ante las greñas hiperbólicas, añade a tus panes harina blanca de centeno. Aporta un sabor propio que enriquece los panes y les da un toque más frutal. En la variedad está el gusto. Si además le añades unas semillas de lino dorado, rico en vitaminas B y ácidos omega 3, pues ganas en salud y en sabores.
Te va a quedar un pan espectacular y sabroso, que además te aguanta bien un par de días y, sobre todo, que desde la nada hasta la mesa te habrá llevado poco más de dos horas y media. Imbatible, ¿no?

Amasadora Ankarsrum

pan de centeno receta

Hogaza exprés de centeno blanco y lino dorado

Receta rápida de un pan nutritivo y sabroso que no sabe a hierba seca.

4.84 de 6 votos

Tiempo de preparación 20 min
Tiempo de cocción 50 min
Tiempo de reposo 1 h 55 min
Tiempo total 3 h 5 min

Plato Acompañamiento, Pan
Cocina Panadería casera

Raciones 1 pan de algo menos de un kilo
Calorías 1811 kcal

¿QUÉ VAS A NECESITAR?

Ingredientes

  

Elaboración paso a paso

 

  • Antes de empezar es importante que comprobemos, sobre todo si vamos a emplear un sobre que ya tenemos abierto, que nuestra levadura seca esté activa. Para ello mezclamos 2 cucharadas de harina y 3 de agua tibia y lo mezclamos con un gramo de levadura. Lo dejamos en un lugar templado y si no sube después de 10 minutos es porque la levadura no sirve. Si es así (la levadura es un ser vivo y no es eterna) abre otro sobre y repite la prueba.
  • Mezcla todos los ingredientes en un bol y amasa sobre la mesa cuando se absorban los líquidos. Emplea agua tibia, calentada en un cazo, porque ayudará a activar la fermentación. Verás que es una masa agradecida. En tres o cuatro minutos está lista. Déjala reposar 10 minutos en el bol, y repite amasado. Con eso llega.
    la masa es fácil de trabajar
  • Introduce la bola de masa en el bol, cúbrelo con un paño y déjalo fermentar a temperatura ambiente una hora o algo más. Dependerá del calor de tu cocina, pero verás que esta masa dobla de volumen muy rápido. Si hace frío tal vez tengas que aguardar hora y media.
  • Lleva de nuevo la masa a la mesa y dale forma de torpedo evitando en el formado que se pierda todo el gas. Se trata de darle forma, no de aplastarla.
  • Enharina bien el banetón forrado con harina de centeno blanco y dispón en él la masa, con los pliegues hacia arriba. Cubre con un paño y déjalo fermentar entre 30 y 45 minutos más.
    Coloca la masa en un banetón bien enharinado
  • Cuando haya subido un poco (no hace falta que vuelva a doblar), estará listo.
  • Dale la vuelta con un movimiento rápido sobre una pala de horno enharinada. Con una cuchilla de panadero o un cuchillo bien afilado hazle un corte profundo de un extremo al otro.
    Dale la vuelta sobre una pala de horno
  • Introduce la hogaza en el horno precalentado a 200 grados, en la segunda altura contando desde abajo, con calor arriba y abajo y sin ventilador. En 50-55 minutos estará listo. Si ves que se tuesta en exceso, bájale un poco la temperatura en el tramo final del horneado.
  • Sácalo con la pala y déjalo enfriar en una rejilla antes de hincarle el diente.

Notas

Por supuesto, también puedes hacer este pan con prefermento: mezcla 100 gramos de harina panadera con 60 de agua y un gramo de levadura y deja esa mesa 12 horas en la nevera antes de usarla. Resta esas cantidades de los ingredientes de la receta (es decir, te quedarán 250 gramos de panadera y 300 de agua) y añádele el prefermento con un par de gramos de levadura seca. Así de fácil.

Lógicamente, también puedes hacerlo con masa madre. Busca las equivalencias en nuestra calculadora de masa madre.

NUTRICIÓN

Calorías: 1811kcalCarbohidratos: 382gProteina: 54gGrasa: 6gGrasa saturada: 1gGrasa polinsaturada: 2gGrasa monosaturada: 1gSodio: 3518mgPotasio: 974mgFibra: 28gAzúcar: 3gVitamina C: 0.01mgCalcio: 103mgHierro: 20mg

Categorías
Desayunos Masas dulces Repostería tradicional

Marchando una de clásicos: magdalenas

Marchando una de clásicos: magdalenas


Valoraciones: 13 Comentarios

Marchando una de clásicos: magdalenas

Valoraciones: 13 Comentarios

Los clásicos de la repostería se parecen a los del rock & roll en que en ambos proliferan las versiones. Las magdalenas entran en esa selecta lista de recetas reinterpretadas sin descanso. Tantas vueltas les han dado con el paso de los años que hasta les han cambiado el nombre. Ahora las llaman muffins. Bueno, sin pasarse, aquí las seguiremos llamando magdalenas. 

Es más, las famosas cápsulas de papel también son un añadido posterior porque, como es normal, nacieron sin papelitos. Pero eso es lo de menos. Vamos al meollo. Hay magdalenas estilo Jimmy Hendrix, y las hay estilo Enrique Iglesias. Las hay más heavy y las hay más pop. Las hay con relleno, las hay de toda la vida, con azúcar en la cima y sin ella, con mantequilla a dolor, sin mantequilla alguna, con aceite de girasol, con aceite de oliva

A quien guste de melodías más suaves les irá bien un aceite suave y mantequilla a medias. Sé que hay clásicos marchosos que las hacen solo con oliva virgen extra bien potente. Yo, afrancesado, abrazo las que llevan exclusivamente mantequilla, sin aceites de ningún tipo. 

Aquí nos gusta también espolvorearlas con azúcar antes de hornearlas. El azúcar crea esa película dorada y crujiente que está de vicio. Es cierto que, al caramelizarse, el azúcar se convierte en una barrera que a veces dificulta la expansión de la masa, pero si no te importa que de vez en cuando aparezca un chorretón lateral (la masa busca su camino al expandirse) es muy recomendable hacerlas así. 

Las magdalenas tienen, además de su sabor, una inmensa ventaja: se hacen en dos patadas y sin ningún esfuerzo, siempre y cuando tengas unas varillas eléctricas. Si vas a frecuentar la repostería, por favor, hazte con unas, porque batir a mano será muy artesanal, pero no aporta nada más que agujetas.

Amasadora Ankarsrum

magdalenas caseras receta

Marchando una de clásicos: magdalenas

Receta de magdalenas caseras, tiernas y jugosas y con un sabor mucho más fresco y agradable que las magdalenas industriales.

4.25 de 8 votos

Tiempo de preparación 15 min
Tiempo de cocción 25 min
Tiempo de reposo 50 min
Tiempo total 1 h 30 min

Plato Desayuno, Merienda, Postre
Cocina Española

Raciones 12 magdalenas grandes
Calorías 245 kcal

¿QUÉ VAS A NECESITAR?

Ingredientes

  

Elaboración paso a paso

 

  • Bate en un bol los huevos con el azúcar y la ralladura de limón hasta conseguir una mezcla espumosa. Con 5 minutos con la batidora de varillas o un robot de cocina, llega. Si vas a mano, te harán falta 15 minutos y alguna energía. 
  • Sigue batiendo al tiempo que añades la mantequilla (previamente derretida en un cazo o en el microondas) y la leche. Otros 3 minutos.
  • Añade la harina, la sal y la levadura química. Bate suavemente unos minutos más hasta conseguir una mezcla cremosa y homogénea.
    consistencia de la masa de magdalenas caseras
  • Deja reposar la masa en un bol cubierto en la nevera entre 45 y 60 minutos. 
  • Prepara los moldes sobre una bandeja de horno, dejando espacio entre ellos para evitar que se peguen. Pon una cápsula de papel dentro de cada molde de silicona, o en los huecos del molde metálico. Sin un soporte, las cápsulas de papel, solas, se expanden durante el horneado y no guardan la forma.
  • Con un cucharón, una jarra o una manga pastelera (el cucharón va perfecto), vete rellenando cada una de las cápsulas. No las llenes hasta arriba, pero sí hasta las cuatro quintas partes.
    Rellena los moldes con la masa usando un cucharón
  • Si buscas una forma perfecta, ya está, no espolverees con azúcar. Si te gusta ese toque del azúcar caramelizado (a nosotros sí), espolvorea con un poco de azúcar la parte superior. Si te pasas de azúcar, actuará como una barrera y la masa crecerá por donde pueda, generando algún que otro chorretón. Da igual, están muy buenos. 
  • Introduce la bandeja en el horno, precalentado a 200 grados, a media altura con calor arriba y abajo y sin ventilador. En 20 o 25 minutos estarán listas.
  • Sácalas de los moldes de silicona o metal cuando puedas y déjalas enfriar sobre una rejilla.

NUTRICIÓN

Calorías: 245kcalCarbohidratos: 27gProteina: 4gGrasa: 14gGrasa saturada: 8gGrasa polinsaturada: 1gGrasa monosaturada: 4gGrasa Transgénica: 0.5gColesterol: 87mgSodio: 216mgPotasio: 56mgFibra: 1gAzúcar: 13gVitamina A: 455IUVitamina C: 1mgCalcio: 16mgHierro: 1mg

Se conservarán perfectamente varios días en una bolsa de plástico bien cerrada.

Categorías
Masas dulces

Bollicaos caseros que todo el mundo querrá probar

Bollicaos caseros que todo el mundo querrá probar


Valoraciones: 24 Comentarios

Bollicaos caseros que todo el mundo querrá probar

Valoraciones: 24 Comentarios

De pequeña, los bocadillos de mi madre nunca llevaban aceite. Siempre eran de mantequilla con jamón cocido, mantequilla con salchichón, mantequilla con chorizo… 

A mí me encantaba porque, no sé si coincidiréis conmigo, el pan con mantequilla es una bendición, la octava maravilla si habláramos de arte. Y si encima el pan está calentito y la mantequilla se derrite… ya es para chuparse los dedos. 

Aún así, como todo hijo de vecino, de vez en cuando también pedía mi ración de bollería industrial. Las cañas de chocolate eran mis favoritas, pero los bollicaos también me chiflaban. 

Con los años, por esa extraña costumbre de que maduramos, refinamos nuestro paladar y aprendemos a alimentarnos mejor, y habitualmente, dejar de lado la bollería industrial, por ejemplo.

Pero, seamos realistas, un dulce no amarga a nadie y, menos aún, si es casero. Aunque he reconocido que no como bollería industrial, sí que tengo un par de panaderías cerca de casa donde hacen donuts, cañas y palmeras caseras que son de otro planeta. Y, de vez en cuando, se me antojan para merendar.  

Sin embargo, los bollicaos siempre suelen ser industriales, no recuerdo haberlos visto en panaderías. Y precisamente por eso decidí ponerme manos a la obra para hacer unos bollicaos caseros con chocolate. 

¿El resultado? Dejad que me confiese: el primero que probé aún estaba calentito ^^ Hay que dejarlos enfriar pero olían taaaaaaan bien que no pude resistirme. 

Amasadora Ankarsrum

receta de bollicao casero

Bollicaos caseros que todo el mundo querrá probar

Receta de bollos rellenos de chocolate. Todo el sabor, pero sin los conservantes, mejorantes y potenciadores de sabores de la repostería industrial.

4.78 de 9 votos

Tiempo de preparación 45 min
Tiempo de cocción 30 min
Tiempo de reposo 3 h 4 min
Tiempo total 4 h 19 min

Plato Merienda, Repostería
Cocina Internacional

Raciones 10 bollicaos
Calorías 241 kcal

Ingredientes

  

Elaboración paso a paso

 

  • Verter en un bol la leche templada y mezclar con la levadura seca. Ponemos la harina mezclada con un poco de sal en un bol, haciendo forma de volcán. En el centro del volcán incorporamos la leche con la levadura y el huevo batido, el azúcar y la vainilla. Empezamos a amasar y cuando sea una masa uniforme, añadimos la mantequilla en cuadraditos y a temperatura ambiente.
  • Ponemos en una mesa de trabajo, sin enharinar. Empezamos a masar, es pegajosa. Después de 10 minutos, empezará a coger textura y será más fácil de amasar. En total, amasar durante 20-25 minutos, dejando reposar cada poco durante 2 minutos. 
  • Metemos la masa en un bol engrasado y dejamos fermentar hasta que doble su volumen, una hora y media o dos. Dejarla reposar en un lugar cálido, como dentro del horno o el microondas. 
  • La masa habrá doblado su tamaño. La sacamos del bol con cuidado y la golpeamos suavemente para eliminar el aire de su interior. Dividimos la masa en 10 porciones, de unos 80 gramos. Formamos bolas y lo ponemos en una bandeja con papel de horno. Dejamos reposar la masa 15 o 20 minutos en el interior del horno o el microondas.
  • Con cada porción hacemos un rectángulo de 15×15, incorporamos dos cucharadas de crema de cacao. Enrollamos hasta formar un rulo y sellamos los bordes para que no se salga la crema. 
  • Volvemos a colocarlos sobre el papel de horno y los dejamos fermentar nuevamente unos 45 minutos. 
  • Precalentamos el horno a 180º. Pincelamos los bollos con leche y los horneamos durante unos 20-30 minutos, dependerá del horno y la potencia que tenga. Si se doran mucho, puedes hornearlos a 175 y ponerles por encima papel de aluminio. 
  • Retirar del horno y ponerlos sobre una rejilla para que se enfríen. ¡Desprenden un aroma irresistible!

Notas

Consejos para hacer bollicaos caseros

También se pueden rellenar con mermelada o crema de chocolate blanco o incluso no rellenarlos y comerlos solo o untarlos en el momento de comer. En mi caso, dos de ellos probé a hacerlos con crema de cacahuete pero al enfriarse quedaba demasiado dura.

La esencia de vainilla es opcional y los bollicaos se pueden pincelar con leche o con huevo. 

Al ser bollería casera, sin conservantes, etc al segundo o tercer día la masa empieza a estar un poco más dura así que reparte con amigos y familiares o, si lo prefieres, puedes congelar. Sino, bien mojados en leche se ablandan un poco y están buenísimos.

NUTRICIÓN

Calorías: 241kcalCarbohidratos: 40gProteina: 7gGrasa: 6gGrasa saturada: 3gGrasa polinsaturada: 1gGrasa monosaturada: 2gGrasa Transgénica: 0.2gColesterol: 46mgSodio: 93mgPotasio: 102mgFibra: 1gAzúcar: 5gVitamina A: 210IUVitamina C: 0.001mgCalcio: 42mgHierro: 2mg