Pan de cerveza negra de Carmen Sánchez


Valoraciones: 3 Comentarios

Pan de cerveza negra de Carmen Sánchez

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Sobre esta receta

La harina de espelta y de centeno se combinan con la cerveza para conseguir un denso y muy sabroso.
Pan de cerveza negra de Carmen Sánchez

Mi nombre es Carmen y soy de Málaga. Desde que era una niña he sido una enferma de la pastelería, tanto es así, que hice de ella mi profesión. Trabajo como profesora de repostería en la escuela de hostelería de Málaga La Cónsula desde hace casi 17 años.

Debido a mi trabajo, me dedico más a postres y bollería, pero la panadería artesanal es algo que me encanta y practico tanto en casa como en el trabajo. Por eso sé lo complicado que puede llegar a ser manipular masas de alta hidratación (me pasó a mí cuando empecé y les pasa a mis alumnos) y es por eso también que esta receta me parece ideal para todo el mundo que quiera hacer pan y se esté iniciando en este mundillo.

La original está en el libro “Pan hecho en casa y con el sabor de siempre” de Xavier Barriga. Para hacer una manipulación más cómoda decidí cambiar el tipo de harina (esta la conocí gracias a una recomendación de El Amasadero para hacer croissants), le añadí otros ingredientes y cambié el amasado para que el tiempo trabajara por mí.

El resultado es espectacular, de verdad, y este pan es tan adictivo que no puedes para de meterle pellizcos y comértelo entero. ¡Espero que os guste!

Pan de cerveza negra de Carmen Sánchez

Pan de espelta y cerveza negra de Carmen Sánchez

La harina de espelta y de centeno se combinan con la cerveza para conseguir un denso y muy sabroso.
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Tiempo de preparación 20 min
Tiempo de cocción 50 min
Tiempo de reposo 12 h
Tiempo total 13 h 10 min
Plato Acompañamiento, Pan
Cocina Alemana, Internacional
Raciones 2 hogazas de 0,6 Kg
Calorías 2053 kcal

Elaboración paso a paso
 

  • Aparta 20 g de cerveza, la harina integral de centeno y 0,5 g de levadura.
  • Coloca el resto de los ingredientes en la amasadora y amasa durante 10 minutos.
  • Pon la masa en un bol y tapa con film transpartente o un paño de cocina húmedo.
  • Deja fermentar en la nevera hasta el día siguiente.
  • Al día siguiente, saca la masa de la nevera, dividirla en 2 con una rasqueta y dale forma de bâtard.
  • Haz una papilla con la harina de centeno, la cerveza y la levadura que reservaste en el paso 1 y cubre los panes con ella.
  • Deja fermentar durante 2 horas a temperatura ambiente.
  • Mete la plancha celsius y una bandeja (para después crear vapor) en el horno y precalentar a 250°C con calor arriba y abajo.
  • Una vez esté el pan fermentado, calienta medio litro de agua.
  • Haz una greña a cada pan, espolvora con harina, mete en el horno y echa el agua en la bandeja para el vapor.
  • Deja solamente el calor abajo durante los primeros 20 minutos.
  • Pasados estos minutos, saca la bandeja con cuidado y baja la temperatura a 200°C.
  • Continuar la cocción otros 30 minutos más.
  • Sacar los panes del horno, dejarlos enfriar y… ¡a comer!

NUTRICIÓN

Calorías: 2053kcalCarbohidratos: 259gProteina: 59gGrasa: 86gGrasa saturada: 12gGrasa polinsaturada: 25gGrasa monosaturada: 43gSodio: 1971mgPotasio: 1225mgFibra: 28gAzúcar: 1gVitamina A: 21IUVitamina C: 0.4mgCalcio: 724mgHierro: 25mg

Observaciones de El Amasadero sobre la receta de Carmen Sánchez

Carmen usa una bandeja para crear vapor. Nosotros preferimos hacerlo colocando dos cubitos de hielo directamente sobre la Celsius. De esta manera no tenemos que sacar bandejas calientes del horno, reduciendo el riesgo de quemarse.

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